YOGAレッスン開催のお知らせ

10月19日、20日とYOGAのレッスンをさせて頂くこととなりました。
今後、不定期ではありますが開催させていただきますのでご興味がある方は
是非ご参加ください。

10月19日(木曜日)

10:00~11:00 ストレッチヨガ

11:30~12:30 リラクゼーションヨガ(ヒプノセラピー)

10月20日(金曜日)

10:00~11:00 ストレッチヨガ

11:30~12:30 ハタヨガ

・1レッスン1000円となっております。

・YOGA経験がない方でも可能なレッスン内容となっております。

・1レッスン、最大4名となっておりますのでご予約ください。

・持ち物は飲み物、運動可能な服装、ヨガマット。

 (ヨガマットがない方はご相談ください)

・何かご不明な点がございましたらご連絡ください。

講師紹介
徳本しほ
Chandra Yoga International 修了
ヒプノセラピー講座全過程 修了